Refluxkrankheit

Was ist das? – Definition Unter der Refluxkrankheit versteht man Schäden im Bereich der Speiseröhre infolge wiederkehrender Reizung durch aufsteigende Magensäure (“Reflux” = “Rückfluss”). Es

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Omega-3-Fettsäuren

Ein wichtiger Baustein für gesundes Leben ist die ausgewogene Zufuhr essentieller Fettsäuren. Hierbei handelt es sich um Fette, die der menschliche Organismus zur Aufrechterhaltung lebenswichtiger

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Grün macht vergnügt

Fünf Minuten Bewegung in der Natur hellt die Stimmung auf und hebt den Selbstwert Eine gute Nachricht für gestresste Menschen mit wenig Zeit: Bereits fünf

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